தியானம் என்றால் என்ன மற்றும் ப்ரீதிங் ரூம் த்யானங்கள் எவ்வாறு வேறுபட்டது?

நமக்கு ஏற்ப பல வரையறைகள் இருந்தாலும் தியானம் என்பது மனதைக் கவரும் எளிதான மற்றும் மகிழ்ச்சியான நிலையை அனுபவிக்கும் ஒரு பயிற்சி. தியானம் என்பது ஒரு பற்று அல்ல, கடந்து செல்லும் ஒரு நாகரீகம் அல்ல. தியானம் என்பது கவனம் மற்றும...

வணக்கம், நான் ப்ரீதாஜி. அமைதியான மற்றும் ஊக்கம் நிறைந்த வாழ்க்கைக்கான கருவியாக, ப்ரீதிங் ரூமிற்கு (சுவாச அறைக்கு) உங்களை வரவேற்க விரும்புகிறேன். தொடக்கநிலை முதல் அனுபவம் வாய்ந்தவர்கள் வரை உலகெங்கிலும் உள்ள லட்ச கணக்கானவர்களால் திறம்பட மற்றும் நடைமுறையில் இருக்கும் தியானங்களை அணுகுவதற்கான இடம். எங...

நீங்கள் நல்லிணக்கத்தை உருவாக்கி, உங்கள் இதயப்பூர்வமான விருப்பங்களை நிலையை அனுபவிக்கவும்.

நீங்கள் நல்லிணக்கத்தை உருவாக்கி, உங்கள் இதயப்பூர்வமான விருப்பங்களை வெளிப்படுத்தக்கூடிய அமைதியான மற்றும் விரிவாக்க நிலையை அனுபவிக்கவும். சுவாசம் பயிற்சி, ஒலி அதிர்வு, கற்பனை மற்றும் விழிப்புணர்வு ஆகியவை இணைந்...

அமைதிக்கு எழுச்சி அடையுங்கள்.

உங்கள் உள் நிலை அசௌகரியம் மற்றும் தொந்தரவால் நீங்கள் மட்டுப்படுத்தப்பட்டதாக உணரும்போதெல்லாம் அமைதிக்கு செல்ல உதவும் எளிய மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள தியானம்.

உள் அமைதி நிலைக்கு நீங்கள் எழுச்சி அடைவதால் அது வெளி உலகில் பரவி அமைதியான உலகத்தை உருவாக்குகிறது.
இந்த அமைதி தியானம் மனித சைதன்யத்தில் அமைதியை நோக்கிய ஒரு இயக்கம். ஒவ்வொரு நாட்டிலிருந்தும் நூறாயிரக்கணக்கான மக்களுடன் சேர்ந்து உலகில் அதிக அமைதி நிறைய தியானிக்கவும். இந்த 9 நிமிட தியானத்தில் மூச்சு...